Banyak yang menganggap remeh kebiasaan tidak bisa tidur. Memang tidak bisa tidur adalah masalah yang terkesan sepele. Padahal yang sebenarnya insomnia dapat berbahaya bagi kesehatan. Jika dibiarkan, insomnia dapat memicu berbagai macam penyakit yang berbahaya bagi kesehatan.

Salah satu penyebab su...